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알면 도움되는 이야기/건강 이야기8

A형 간염예방 주사 , 접종료 지역내 최저가 찾는 방법 A형 간염은 간염 바이러스로 인한 간의 염증성 질환으로, 주로 오염된 음식이나 물을 통해 전염됩니다. A형 간염의 주요 증상과 예방방법에 대해서한번 살펴보도록 하겠습니다 A형 간염증상은, 피로감, 발열, 오한, 구토와 설사, 황달, 복통, 어두운 색의 소변, 창백한 대변입니다 A형 간염은 백신접종으로 예방할 수 있는데요, 보통 1차 접종 후 6개월 뒤에 2차 접종을 받게 됩니다백신 접종이야 말로 가장 확실한 예방 방법이라 할 수 있습니다.  그럼 예방주사는 어디서 얼마에 맞을 수 있을까요? A형 간염 예방주사, 접종료 내가 사는 지역 내에서 최저가로 찾는 방법 알려드리겠습니다. 건강보험심사평가원으로 접속합니다.     건강보험심사평가원에 접속하게 되면, 위와 같은 화면을 볼 수 있습니다여기서 상단에 조회.. 2024. 11. 21.
담석증 증상, 치료 및 예방 방법 좋은음식으로 건강하게 담석증은 담낭이다 담도에 생기는 돌즉, 담석으로 인해 발생하는 질환입니다. 담석은 담증에 포함된 콜레스테롤이나 색소가 과도하게 축적되면서 생기게 되는데 담석증은 초기에 전혀 증상이 없다가 담석이 담도에 걸리게 되면, 심각한 통증, 엄청난 통증과 함께염증을 유발하게 됩니다 이번 포스팅에서는 담석증의 주요 증상과 치료방법, 그리고예방에 도움이 되는 좋은 음식에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다   담석증 증상 첫 번째 :  복부통증 담석이 담도에 걸리면 오른쪽 상복부에 매우 극심한 통증이 발생합니다이 통증은 보통 식사 후에 1~ 2시간 이내에 시작되며, 급성 담낭엽이 동반되면서통증이 더욱 심화될 수 있습니다 두 번째 소화불량 담석이 담즙의 흐름을 방해하면 소화가 어려워져 속 쓰림, 구토, 트림 더부룩한 느낌.. 2024. 11. 19.
간혈종(肝血腫) 원인, 증상, 진단 및 치료 방법 간혈종은 간에 출혈이 발생해, 혈액이 고이는 상태를 말합니다이는 간 자체의 손상이나 간을 둘러싼 혈관의 파열로 인해 발생할 수 있는데심각한 경우 생명에 위협을 줄 수 있기 때문에 신속한 진단과 치료가 중요합니다 이번 포스팅에서는 간혈종의 원인 , 증상, 진단, 치료방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다 간혈종의 원인 간혈종은 간 자체의 외상, 혈관 파열 또는 다른 질병에 의한 간의 변화 입니다 -. 외상 : 교통사고, 낙상, 운동중 사고 등 간에 직접적인 충격이 가해지면 간혈종이발생할 수 있습니다. 외상이 가장 흔한 원인중 하나 입니다 -. 간질환 : 간경변, 간염, 간암 등 만성적인 질환이 있는 경우 , 간 혈관이 약해져 출혈이 발생할 수 있습니다 -. 혈액 응고 이상:  혈액 응고에 문제가 있는 사람 (.. 2024. 11. 15.
좋은 오메가3 선택,섭취,효능 보관방법 총 정리 오메가-3는 인체에 필요한 필수 지방산으로,체내에서 생성되지 않아 반드시 식품이나보충제를 통해 섭취해야 하는 성분입니다. 주로 생선, 아마씨, 호두 등에 포함되어 있으며,대표적인 성분으로는 EPA, DHA, ALA가 있습니다. 좋은 오메가-3 고르는 방법 오메가-3 보충제를 선택할 때는 몇 가지주요 요소를 확인해야 합니다. 아래의 기준을참고해 본인에게 맞는 고품질 오메가-3을 고르세요. EPA와 DHA 함량 확인오메가-3 보충제의 효과는 EPA와DHA 함량에 따라 달라집니다.EPA는 주로 염증 완화와 심혈관 건강에 도움을 줍니다.DHA는 뇌와 시력 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.하루 권장 섭취량은 보통 EPA + DHA의 총합이500~1000mg 정도로, 두 성분이 잘 균형 잡힌제품이 좋습니다.천연 형.. 2024. 10. 31.
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